İçeriğe geçmek için "Enter"a basın

Esra Erol Nasıl Zayıfladı ve Hangi Diyeti Yapıyor ?

Çok zayıfladığınızı görüyoruz, diyet mi yapıyorsunuz?
Bir ara iddia uğruna, görümcem, bir arkadaşım ve ben diyet yapmıştık. ’4 kilo vereceğiz’ diye inatlaştık ve diyetisyene gittik. Geçen 15 Şubat’ta tartının üzerine çıktık ve bir ayda 4 kiloyu vermeyi başardık. Diyet yaparken, ana öğünlerimi yedim. Ekmek, tuz ve şekeri hayatımdan çıkardım. Şu anda da böyle beslenmeye devam ediyorum.

Esra Erol - Fox Tv
Esra Erol – Fox Tv

Plates yaptığını da ekliyor sporsuz kilo vermek çok zor diyor ünlü sunucu.

 


İlk yorum yapan siz olun

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir